「學心理學前,感覺別人怎麼都嫌棄我……」
「學了心理學後,知道別人都是【有目的】地嫌棄我。」小B思考了一番,笑著說。
藝術治療起手式。 手心間創作,日常中療育
「我平常盡量和小孩一起做很多事。有時小孩會被長輩說,怎麼這麼大孩黏媽媽」媽媽說。
「沒想到第一天上小學很順利,他們都很渴望去上學,」宅藝療課的媽媽說。
克服與媽媽(主要照顧者)分離的焦慮,是兒時心理成長最重要的里程碑。
這段多數人已失去記憶的經驗,卻奠定了一輩子#安全感的基礎。
從依賴到獨立的過渡性體驗,順利與否,往往深刻地影響未來親密關係、親子關係中的互動。
宅藝療個別課,是一場自我探索的心靈之旅,
亦是藝療師訓練的起點,如大樹紮根。
藝療師引導學員投入自我療育歷程,進行體驗式學習:
建立藝術創作、心理學的基礎認識及學習方向;
從而更認識自我、減少煩憂、提升生命的活力,
亦可進一步開展成為藝療師的潛能與優勢、同時探討、調整可能議題。
課程中透過對話、創作、閱讀、家庭處方等學習方式,
融合精神分析、客體關係、人本、神經心理學、現象學等學理,進行個別化引導。
因應個別需求,可能體驗下列活動;
塗鴉、拼貼及無意識創作(自動技法)、
創作日記(藝療長效方)、繪本(敍事創作)、
繪手紙與書寫療育(藝療東方精神)、
曼陀羅心靈地圖 等。
時間:每期一個月,每周一次,共四次線上。(75分鐘/次)。
報名表:
https://forms.gle/zUh1UYsaZWQC1eLc6
*時段有限,早報名者優先預約時段。
*本課程適合一般大眾及專業人員參加,依個人需求調整。
*需自備簡便創作媒材及工具。