藝療師: 在創作中， 你似乎逐漸發現了自己在追尋什麼......

塗塗抹抹，

各種色彩 氣味

從指尖喚起情感 記憶

他說:

有時獨自一人

或與不同的人結伴

<宅藝療師專長訓練> 塗鴉的療癒力 工作坊

塗鴉是本能，是生命最初的表達形式。

塗鴉( scribble drawing, squiggle drawing, free drawing)亦是藝療中最廣為運用的經典活動之一。

塗鴉蘊含的療癒因子為何?

如何理解塗鴉作品的意義?

如何運用塗鴉進行自我療癒?

如何引導與支持孩童、家人、朋友投入塗鴉?

台北班
時間:6/9 、6/23、7/7、7/21 (六)上午10:00~13:00

台中班
7/17、7/31(二)10:00--13:00

秋葉書

秋葉書，2014。
落葉、回收瓦楞紙、白膠、棉線、道林紙。

秋葉書

羊蹄甲紛紛落下了，

落了一地的心，有各種色彩。

嫩黃、翠綠、褐色交織著，

每一片心意都獨特。

拾起片片心意，細細端詳，

拼貼成為秋葉書。

科普特裝訂 Coptic binding

你看著書封上的交疊的葉子，

問:還會變色嗎?

我點頭，

盼望秋葉書

與時間一起變老，

到時，樹葉、紙張、文字、

與我的思緒將重新回歸大地。

<手工書與宅藝療>

手工書製作屬於手藝類創作，一些西方藝術治療師認為手藝不屬於藝療範疇，我們以藝術治療的東方精神取向為核心概念(林政宜，2007)，運用手工書於療育之中。

手工書製作過程需要反覆摺疊紙張、切割、裝訂，涉及許多身體精細動作及手眼協調，需要高度專注及耐心。當身體投入反覆性活動，可在自然而然中釋放及轉化心理壓力，進入忘我(ecstasy)或觀照(mindfulness)狀態。

創作過程常遭遇的困境為:急躁、完美主義、自我設限、比較。

手工書裝訂有許多方式，方法可繁可簡，在網路上可以搜尋到許多資料，可從自己喜歡的、能掌握的入手。

療育關鍵字: 身體、觀照、呼吸、秩序、接納。

你能否投入手工書製作?什麼干擾你無法投入?

你是否喜歡遵循步驟，或是偏好用自己的方式?

當成品不完美時，你有何反應?

你如何看待不完美?

創作的喜悅

樟樹，2014，台北。

『關於創造活動，我們首先注意到:他是一種遭遇(encounter)。藝術家遭遇他們有以要描繪的風景，他們用心審視，從不同角度觀察它。可說是沉浸其中了。或者以抽象畫的畫家為例，所遭遇的可能是一個觀念，一種內在的風景，然後再藉著調色盤上的亮麗色彩或畫布上富於潛力的白色，具體表現出來。畫布與別的材料，在此成為這種遭遇的次要部分；他們是這種遭遇之語言，或者可以較恰當地稱之為「媒介」。其實科學家面對實驗與研究工作時，也是處在類似的環境。』

透視

2011，光紙拼貼/8K

你站在這裡，看著這碎裂的河流。
金閃閃的橘黃，是光與水的激烈交纏。
透視向下，向下，
那是誰的倒影？

作自己的藝療師~光之美少女

作玩偶本就是一種很有療育性的創作。
布與線帶給人的觸感，是一種自然而然的撫慰和安全感。你還記得小時後的小被被或是心愛的玩偶嗎?

光影夢塗鴉

光影夢塗鴉 2009 粉彩 八格書