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2024年3月15日 星期五

「學心理學前,感覺別人怎麼都嫌棄我……」

 


「學心理學前,感覺別人怎麼都嫌棄我……

「學了心理學後,知道別人都是【有目的】地嫌棄我。」小B思考了一番,笑著說。

2024年3月14日 星期四

藝療師: 在創作中, 你似乎逐漸發現了自己在追尋什麼......



塗塗抹抹,

各種色彩 氣味

從指尖喚起情感 記憶
他說:
有時獨自一人
或與不同的人結伴

2023年7月18日 星期二

心累了怎麼辦(下)? 選擇障礙背後的完美主義…..


P小姐 發現需要「經濟來源」,以及「渴望他人認可」或「做自己熱愛的事情」之間出現衝突時,重新調整生活的目標.....

2020年10月7日 星期三

【情緒療癒】通往療癒之門的一把鑰匙

 


     「情結」(complex)是潛意識中的節點(node),由情緒、感受、意象(images)、信念所圍繞、充滿著。情結在潛意識中具有主導地位,影響了人的行為模式。~榮格

我們無從得知潛意識,但是卻可以從情緒訊號中,探尋潛意識的蹤跡。情結在潛意識中具有主導的地位,當觸碰到情結時,先出現的往往是身體感受、情緒訊號、甚至引發強烈而大量的情緒宣洩。

        因此,情緒療癒可以視為通往自我療癒之門的一把鑰匙。