溫柔之城初始心

這是青鳥課第二個月初在工作室中與妳一同創作時，我的作品。
有時很難說清楚人與人之間是如何相互影響(或說是潛意識或是能量)，但後來在妳往後的創作中，也一次次出現了一片屬於你的安歇之地。
在兩個月的時間中，在光紙創造的世界中，這一方小小的空間包容著焦慮、固著、混亂、傷痕，不帶批評的看見與感受這一切紛紛擾擾，於是開啟了自我療癒之流，自然而然流向和諧與整合。


我們都該好好護衛心中這一片溫柔本初之處。

溫柔之城初始心，2011

門與樹影

門與樹影,  2004 Santa Fe, New Mexico

都已經那麼多年了，偶然打開這張相片，身體的細胞好像忽然歡愉開闊起來，歡喜地迎接慷慨灑落的金色光線，胸口也似乎深深地吸入這高地小鎮的空氣和天空，一下子開闊清涼。

陰雨綿綿的年啊，這年似乎特別難過，四處的洪水大雪，一些些雨似乎也該滿足了。

還好身體的某個地方，總是存有陽光的記憶，樹影在門上盡情展演，拉得長長地，還好，這關口，再怎麼樣，也是會走過去。

色台灣～2010新年 台灣雲林

出生於台北，父母卻都來自雲林。童年時台語是我的母語，現在卻一點都不輪轉。著迷於去年春節在阿嬤家拍下的這些小小風景，南台灣冬日的陽光閃爍，我終究還是留著鄉下人的血脈啊。

延續

整理著檔案，看見這張2008年春節的照片。
每年春節，回北港阿公家時，轉角巷弄一戶人家的炮仗花總是奔放。
這次回去，炮仗花依然盛開，只是阿公已經完成了他此生的旅途。
熱熱鬧鬧地，我們齊聚送他最後一程。
阿公的血脈和精神，在我們的身體和心中延續。

Love for Free～幸福青鳥課畢業作品

女孩H有著大大地眼睛，她在青鳥課程尾聲時所做了這個影片，配上了Nylas樂團的.Love For Free，我忍不住看了好多次。

『我打翻一片海洋 變成星星的淚光
我剪下了一抹斜陽 貼在你泛黃的薄暮上
我吹起一陣白雪 在你的眉毛中間盪鞦韆
我偷走黑夜的漫長 塗在你濃密的頭髮上
啦啦啦啦…
讓我看你快樂的模樣 填滿了陽光
你張開你的臂膀 沒有到達不了的地方
我要好好想一想 給你什麼顏色的天堂
種一朵花在你手上
當你微笑時隨風飄揚
當你皺眉時隨風流浪

你揚起整片海洋 用春天化妝我臉龐
我要和時間玩那捉迷藏
永遠 永遠永遠記得這光亮

啦啦啦啦… 』

不知是有意識或是巧合，看到這歌名，讓我想起一開始時，就覺得H是為了尋愛而來。

在這兩個月間，我倆在工作室、在Skype、在光紙之中，同在一起。

在看似隨性撕貼當中，走過陰影與光亮、沉重與輕盈、混亂與合諧。

也許是這過程，讓H的心重新經驗到Love在心中滋長。在心中長出愛，洋溢在愛中。不論歡樂悲傷、可以嬉戲、可以夢想，可以在愛中自由。

H的面前，還有大片大片的未來。而創作總是可以讓我們暫停下來，和時間捉迷藏，也永遠記得內在的光亮！

感謝H慷慨分享影片，為尊重其隱私，請勿任意轉載。

歌詞轉載自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

藝術治療，從感覺開始

「五顏六色的光紙，靜靜的躺在盒中。妳端詳了一下，雙手輕輕拿起淡藍色薄如蟬翼的紙張，將之平貼在紙上，然後深呼吸了一大口氣。彷彿吸入了天空的開闊，妳的臉也舒緩了。接著妳隨手拾起一長條淺黃色的光紙，像早晨的溫柔陽光，從右上角灑下。你感受到近日的疲憊，於是不自覺的在創作放鬆、照顧自己。」

做自己的藝療師~做麵包

"在動的過程中，身體的負面能量與外界交融，消失於無形。"
~藝療師林政宜