<宅藝療媽媽>自己的需求與孩子的需求--嬰兒「心理的誕生」

 「有時候我們也許會懷疑: 自己到底有沒有愛眼前的這個孩子? 並不是不愛，而是用盡了方法， 卻在照顧自己和照顧孩子之間找不到平衡， 我們真得累壞了。」

客體關係心理學家 Margaret Mahler對後世最具影響的研究為:人類「心理的誕生」(psychological birth)。

【耍廢】:藝療中的轉化力量

創作日記可以如何開始? 從【耍廢】開始。

許多手邊的【廢物】，都可以成為創作日記的素材。
許多內心的廢物，往往也能激起創作的衝動。

2018宅藝療師專長訓練 :「拼貼的療癒力」--創作日記工作坊

  拼貼(collage)源於法文collés (or découpage)，意指黏貼，藝術家將紙張、纖維、現成物等黏貼於另一表面之上，是始於二十世紀初期的藝術創作的手法。papiers collés (or découpage，台灣譯為蝶谷巴特)，其實即是指紙張拼貼。

立體派的藝術家如布拉克、畢卡索等，將紙張拼貼入繪畫之中，創造新的觀看視角；達達主義藝術家更大量運用拼貼與現成物於創作之中，然而他們卻企圖解構世俗既定標準與意義，以偶然及隨機的創作方式，表達對一次世界大戰的抗議以及戰爭帶來的虛無感 。這個運動也影響了後續的超現實主義。

拼貼創作是藝療工作中高度被運用的活動，多數工作者主要著眼於其簡單、容易上手，適合沒有藝術創作經驗的一般人來投入創作。

但僅是創作就能帶來療癒嗎?

拼貼在表面上是一種重組、但容易被忽略的是其同時隱含著破壞的力量。